Соль BHB — Как экзогенные кетоны, такие как кетоновые соли, могут помочь вам похудеть?
Что такое соли BHB?
Соль BHB представляет собой соединение калия (K +), β- Гидроксибутират и натрий (Na +). Яйца и молоко содержат соли BHB, которые связаны ионными связями. Например, если вы взяли на завтрак чай с молоком, эти соли выделяются в кровь во время пищеварения, что повышает уровень кетонов в крови. Таким образом, соли BHB повышают уровень кетонов в крови. BHB соль представляет собой так называемый экзогенный кетон. Он очень эффективен, потому что он эффективно потребляется организмом или окисляется до ацетоацетата перед использованием.
Что такое кетоз?
Кетоз — это состояние, при котором организм использует свою энергию Кетоны крови, в отличие от гликолиза, являются источником энергии для глюкозы в крови.
Как соли BHB помогают при кетозе?
Прием внутрь дополнительные соли BHB могут вызвать питательный кетоз. Пищевой кетоз возникает из-за кетогенной диеты. Это означает, что диетический кетоз будет иметь место, если BHB соли кетоновые добавки принимаются непрерывно. Это условие превращает вас в сжигатель жира в форме сжигателя углеводов. Снижение pH в крови запускает дыхательный центр мозга, чтобы удалить лишнюю кислоту из дыхания и быстрее удалить кетоны. Соли BHB снижают уровень сахара в крови до стабильного уровня и увеличивают концентрацию кетоновых тел в сыворотке крови.
Преимущества солей BHB:
Баланс сахара в крови и физическая форма . Как только вы принимаете соли BHB, это приводит к высвобождению кетонов в крови и улучшению чувствительности к инсулину, нормальному уровню сахара в крови. Вы обнаружите, что чувствуете меньше тяги.
Спортивные результаты — у спортсменов наблюдается повышение производительности при повышенном уровне кетонов во время тренировки. Они также улучшают кровообращение, улучшая работу митохондрий и расширяя кровеносные сосуды. Это улучшает количество кислорода, что приводит к лучшей производительности.
Рак . Потребление кетонов приводит к снижению потребления углеводов, что приводит к снижению уровня инсулина и IGF-1. ведет. Соли BHB также могут помочь уменьшить сигналы, которые побуждают раковые клетки делиться и расти.
К другим возможным преимуществам относятся:
- Лечение мигрени
- Стабилизация настроения при биполярных расстройствах II типа
- Профилактика инсульта и сердечных осложнений
- Повышение выносливости
Возможные побочные эффекты
-
- Дисбаланс в уровне электролита, который приводит к частому мочеиспусканию.
- Неприятный запах из-за кетоза
- Если передозировка солей BHB может привести к вздутию живота.
Купить соли BHB
До сих пор, Rich Piana Keto Asalt сделала это. Так как мы уже знали эту добавку из США и испытали там шумиху, этот продукт, естественно, должен был быть включен в наш ассортимент.
BHB солевой вывод Соли BHB буквально меняют индустрию пищевых добавок. Тем не менее, они оказались эффективными для достижения обещанных результатов.
Вы уже пробовали соли BHB? Если да, поделитесь своим опытом с нами в комментариях ниже.